Aromaterapijska masaža ili aromamasaža je tehnika masaže koja djeluje holistički na sve razine našeg tijela (na fizičkoj, mentalnoj i emotivnoj razini) primjenom laganog isjeljujućeg dodira uz mješavinu eteričnih ulja.
Na tjelesnoj razini aromamasaža opušta mišiće, pomaže venoznom toku krvi, podiže razinu hemoglobina, pospješuje limfni tok, rasteže vezivno tkivo zglobova.
Na mentalnoj razini aromamasaža oslobađa stres i tjeskobu, pomaže da postanete svjesniji svoga tijela kao cjeline. Kad postanete svjesni vlastite energije, možete pokušati povezati svoj duh i tijelo, ali i razviti pozitivniju sliku o samome sebi, što će djelovati na vašu sreću i zdravlje.
Na emotivnoj razini aromamasaža djeluje na osjećaje, dovodeći do emotivne ispunjenosti.
Kako djeluje aromaterapijska masaža?
Aromamasaža je izuzetno opuštajuća tehnika masaže u kojoj je dodir masera usmjeren je upravo na kožu, kao najsenzibilniji i najfiniji izvor taktilnih informacija. U procesu masaže se ne utječe direktno na ostala tkiva i sustave (mišići, vezivno tkivo, krvotok,…) već se tehnikom effleurage aktiviraju fini senzorni receptori u koži, te se uspostavlja prijenos informacija unutar organizma i aktiviraju se prirodni mehanizmi uravnoteženja i iscjeljivanja u cijelom biću.
U aromamasaži je izraženo snažno djelovanje eteričnih ulja koja se koriste u koncentracijama od 2,5 – 4% u baznom hladnoprešanom biljnom ulju. Kako su eterična ulja organski spojevi male molekularne mase, lako se apsorbiraju kroz kožu, te dospijevaju u međustaničnu tekućinu, krvotok i limfni sustav. Vrlo brzo nakon nanošenja na kožu eterična ulja dospijevaju u krvotok.
Osim djelovanja preko kože dodirom i eteričnih ulja u mješavini, masaža poprima cjelovito djelovanje inhalacijom eteričnih ulja, koja se koristi u velikim koncentracijama. Eterična ulja apsorpcijom putem inhalacije, dospijevaju u međustaničnu tekućinu, krvotok i limfni sustav.
Ova se metoda primjenjuje za: